Noch mehr schöne Angebote für dich!

Übergänge im Familienalltag – besonders am Morgen und am Abend – sind oft herausfordernd. Sich bereit machen, vom Spielen ins Bett gehen oder den Tagstarten führt schnell zu Widerstand, Stress oder Konflikten. In diesem Workshop schauen wir gemeinsam, was in diesen Momenten bei deinem Kind passiert und welche Bedürfnisse dahinterstehen. Du bekommst konkrete, alltagstaugliche Strategien, die dir helfen, dein Kind ruhiger und klarer durch Übergänge zu begleiten.

Der Workshop richtet sich an Eltern mit Kindern zwischen 2 und 9 Jahren und findet in einer kleinen, persönlichen Gruppe statt. So bleibt Raum für Austausch, Fragen und Beispiele aus dem eigenen Alltag.

Datum: 2.6.2026
Zeit: 19-20.30 Uhr
Ort: Kursraum Geburtshaus Bäretswil
Leitung: Eszter Sarkadi, Elterncoach mit GfK
Preise:
Einzelticket CHF 70 (Early Bird bis 12.5.) / CHF 100
2er-Ticket CHF 100 (Early Bird bis 12.5.) / CHF 140
Anmeldung und alle Infos

Kindernotfallkurs: Erste-Hilfe am Kind

Lerne in diesem dreistündigen Kurs, wie du lebensbedrohliche Notfälle beim Baby und Kleinkind schnell erkennst und was im Fall der Fälle zu tun ist.
Einfache theoretische Grundlagen und praktische Übungen zum Mitmachen schenken dir die Sicherheit im Notfall schnell
und richtig handeln zu können.

Die Themen des Kurses sind speziell auf die Besonderheiten im Kindesalter ausgerichtet:

• Unfall- und Notfallprävention
• Das Notfall-ABC-Konzept
• Wiederbelebung
• Erstickungsanfall
• Fieberkrampf
• Pseudokrupp
• Verbrennungen & Verbrühungen
• Vergiftungen
• Stürze und Verletzungen
• Gehirnerschütterung
• Sonnenstich
• Ertrinkungsunfall
• Schütteltrauma
• Praktische Übungen am Act-Fast-Trainer
• Praktische Übungen am Wiederbelebungsphantom (Säugling & Kleinkind)
• Inklusive hochwertigem Kurs-Handout und Teilnahmebescheinigung 

Herzstück des Kurses ist unser Notfall-ABC-Konzept. Mit diesem Konzept ist es möglich, jeden Notfall gleich zu erkennen und zu behandeln. Egal ob dein Kind einen Gegenstand verschluckt hat oder schwer gestürzt ist: Dank dieses einfachen Konzeptes weißt du in Zukunft in jedem Fall, wie du lebensgefährliche Situationen schnell erkennst und was dann zu tun ist.

Dieser Kurs ist geeignet für Eltern und Großeltern, aber auch für Au-Pairs und Babysitter und alle, die beruflich oder privat mit Säuglingen und Kleinkindern zu tun haben.

Kursleitung: Isabelle Hoff
Daten: 11.6.2026, 18-21 Uhr
Kosten: 120 CHF
Anmeldung: isabelle.hoff@notfall-abc.ch

Mit unserem Pilates Rückbildungskurs ab ca. 10-12 Wochen nach der Geburt stärkst du gezielt deine Tiefenmuskulatur und gewinnst neue Stabilität in Beckenboden, Rumpf, Schultergürtel und Wirbelsäule. Gleichzeitig förderst du eine aufrechte Haltung und aktivierst deine Körperwahrnehmung. Mit ideal angepassten Übungen erlebst du Halt, Entspannung und inneres Wohlbefinden. Eine Auszeit für dich, für die dein Körper dir lange dankbar ist. 

Wir freuen uns, dich in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen!  

Daten: 29.6. / 6.7. / 13.7. / 20.7. / 3.8. / 10.8. / 17.8. / 24.8. / 31.8. / 14.9.26
Kurszeit: 19.30-20.30 Uhr
Kursleiterin: Julia Schwab, Hebamme & Pilates-Instruktorin
Gruppengrösse: Durchführung ab mind. 5 Personen
Ort: Kursraum Geburtshaus Zürcher Oberland
Kosten: 10 Lektionen für CHF 300
Absenzen: Rückerstattung bei Krankheit mit Vorlage Arztzeugnis

Anmeldung
Mit Angabe Name, Vorname, Adresse, im Geburtshaus via silke.ruhnau@geburtshaus-zho.ch

Jetzt ist Zeit für mehr.

Zeit für uns Frauen, uns zu verbinden.
Raum, um zu spüren, zu atmen und zu sein.
Erinnerung an das Zarte und Starke in uns.
Angenommen sein, inspiriert werden und sich sicher fühlen.
Warm, klar und liebevoll.

Dafür gibt es unseren Sensitiv Mama Circle.

Die Circles sind von uns mit viel Herz und Achtsamkeit für hochsensible/neurosensitive/feinfühlige Schwangere, Mütter und Frauen mit Kinderwunsch konzipiert und gedacht.

Du kannst jeden Anlass einzeln buchen oder alle zusammen, frühzeitige Anmeldungen sind herzlich willkommen.

Leitung: Silke Ruhnau, Komplementärtherapeutin und Lena Küenzi, Mentorin und Energiearbeit für Frauen

Nächste Daten:
30.8.2026 von 9-12 Uhr
5.12.2026 von 9-12 Uhr

Bewusste Durchführung in Kleingruppen

Ort: Zanana Living, Rychenbergstrasse 67, 8400 Winterthur
Kosten: CHF 99 / Anlass inkl. Snacks und hochwertigem Goodie Bag

Anmeldung via Whatsapp 079 638 46 18 oder contact@silkeruhnau.ch

Kindernotfallkurs: Erste-Hilfe am Kind

Lerne in diesem dreistündigen Kurs, wie du lebensbedrohliche Notfälle beim Baby und Kleinkind schnell erkennst und was im Fall der Fälle zu tun ist.
Einfache theoretische Grundlagen und praktische Übungen zum Mitmachen schenken dir die Sicherheit im Notfall schnell
und richtig handeln zu können.

Die Themen des Kurses sind speziell auf die Besonderheiten im Kindesalter ausgerichtet:

• Unfall- und Notfallprävention
• Das Notfall-ABC-Konzept
• Wiederbelebung
• Erstickungsanfall
• Fieberkrampf
• Pseudokrupp
• Verbrennungen & Verbrühungen
• Vergiftungen
• Stürze und Verletzungen
• Gehirnerschütterung
• Sonnenstich
• Ertrinkungsunfall
• Schütteltrauma
• Praktische Übungen am Act-Fast-Trainer
• Praktische Übungen am Wiederbelebungsphantom (Säugling & Kleinkind)
• Inklusive hochwertigem Kurs-Handout und Teilnahmebescheinigung 

Herzstück des Kurses ist unser Notfall-ABC-Konzept. Mit diesem Konzept ist es möglich, jeden Notfall gleich zu erkennen und zu behandeln. Egal ob dein Kind einen Gegenstand verschluckt hat oder schwer gestürzt ist: Dank dieses einfachen Konzeptes weißt du in Zukunft in jedem Fall, wie du lebensgefährliche Situationen schnell erkennst und was dann zu tun ist.

Dieser Kurs ist geeignet für Eltern und Großeltern, aber auch für Au-Pairs und Babysitter und alle, die beruflich oder privat mit Säuglingen und Kleinkindern zu tun haben.

Kursleitung: Isabelle Hoff
Daten: 3.9.26, 18-21 Uhr
Kosten: 120 CHF
Anmeldung: isabelle.hoff@notfall-abc.ch

Kindernotfallkurs: Erste-Hilfe am Kind

Lerne in diesem dreistündigen Kurs, wie du lebensbedrohliche Notfälle beim Baby und Kleinkind schnell erkennst und was im Fall der Fälle zu tun ist.
Einfache theoretische Grundlagen und praktische Übungen zum Mitmachen schenken dir die Sicherheit im Notfall schnell
und richtig handeln zu können.

Die Themen des Kurses sind speziell auf die Besonderheiten im Kindesalter ausgerichtet:

• Unfall- und Notfallprävention
• Das Notfall-ABC-Konzept
• Wiederbelebung
• Erstickungsanfall
• Fieberkrampf
• Pseudokrupp
• Verbrennungen & Verbrühungen
• Vergiftungen
• Stürze und Verletzungen
• Gehirnerschütterung
• Sonnenstich
• Ertrinkungsunfall
• Schütteltrauma
• Praktische Übungen am Act-Fast-Trainer
• Praktische Übungen am Wiederbelebungsphantom (Säugling & Kleinkind)
• Inklusive hochwertigem Kurs-Handout und Teilnahmebescheinigung 

Herzstück des Kurses ist unser Notfall-ABC-Konzept. Mit diesem Konzept ist es möglich, jeden Notfall gleich zu erkennen und zu behandeln. Egal ob dein Kind einen Gegenstand verschluckt hat oder schwer gestürzt ist: Dank dieses einfachen Konzeptes weißt du in Zukunft in jedem Fall, wie du lebensgefährliche Situationen schnell erkennst und was dann zu tun ist.

Dieser Kurs ist geeignet für Eltern und Großeltern, aber auch für Au-Pairs und Babysitter und alle, die beruflich oder privat mit Säuglingen und Kleinkindern zu tun haben.

Kursleitung: Isabelle Hoff
Daten: 5.11.26, 18-21 Uhr
Kosten: 120 CHF
Anmeldung: isabelle.hoff@notfall-abc.ch

Jetzt ist Zeit für mehr.

Zeit für uns Frauen, uns zu verbinden.
Raum, um zu spüren, zu atmen und zu sein.
Erinnerung an das Zarte und Starke in uns.
Angenommen sein, inspiriert werden und sich sicher fühlen.
Warm, klar und liebevoll.

Dafür gibt es unseren Sensitiv Mama Circle.

Die Circles sind von uns mit viel Herz und Achtsamkeit für hochsensible/neurosensitive/feinfühlige Schwangere, Mütter und Frauen mit Kinderwunsch konzipiert und gedacht.

Du kannst jeden Anlass einzeln buchen oder alle zusammen, frühzeitige Anmeldungen sind herzlich willkommen.

Leitung: Silke Ruhnau, Komplementärtherapeutin und Lena Küenzi, Mentorin und Energiearbeit für Frauen

Nächste Daten:
5.12.2026 von 9-12 Uhr

Bewusste Durchführung in Kleingruppen

Ort: Zanana Living, Rychenbergstrasse 67, 8400 Winterthur
Kosten: CHF 99 / Anlass inkl. Snacks und hochwertigem Goodie Bag

Anmeldung via Whatsapp 079 638 46 18 oder contact@silkeruhnau.ch

Kursinhalte:

• Rückbildungsvorgänge nach der Schwangerschaft und Geburt unterstützen
• Stärkung und Gesunderhaltung des Beckenbodens
• Kräftigung der Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur
• Den Körper neu wahrnehmen – Entspannungsübungen

Alle Informationen zu Daten, Kosten
siehe www.hebamme-online.ch

Ort
Lordz Dance Academy, Rapperswilerstr. 4, 8620 Wetzikon

Kursleitung
Barbara Woodtli Wermelinger, Geburtshaus-Hebamme HF, PilatesCare-Trainerin

Kosten, Anmeldung
siehe www.hebamme-online.ch