In der Schwangerschaft besprechen wir die zukünftige Ernährung deines Kindes nach der Geburt. Fast alle Frauen im Geburtshaus haben einen positivem Stillwunsch, den wir durch Instruktionen zum intuitiven Stillen im Wochenbett anleiten und unterstützen. Stillbeginn und Gesamtstilldauer werden grundsätzlich durch Ruhe, Entspannung, gutes Anlegen und Positionieren positiv beeinflusst. Unterstützende Begleitpersonen, die die stillende Frau begleiten, abschirmen und entlasten, sind ebenfalls ein wichtiger Faktor für eine erfolgreiche Stillbeziehung. In unseren Familienzimmern findest du nach der Geburt während fünf Tagen den nötigen Raum für Ruhe und Rückzug für deinen Stillbeginn. Selbstverständlich respektieren und unterstützen wir Dich, wenn du aus persönlichen oder medizinischen Gründen eine andere Ernährungsform für dein Kind brauchst.
Zu unserem Hebammenteam gehören ausgebildete IBCLC-Stillberaterinnen: Barbara Schlunegger, Barbara Woodtli und Simone Schörk. Diese drei Hebammen freuen sich darauf, eure Stillthemen zu begleiten, z.B.:
- Klären von Fragen in der Schwangerschaft wie z.B. Kolostrumbanking bei Gestationsdiabetes
- Beraten bei Stillen nach Brusteingriffen
- Vorbereitung auf das Stillen
- Beraten und Begleiten beim Stillstart und allfälligen Beschwerden und Hürden auf dem neusten Wissensstand
Gemäss WHO wird ausschliessliches Stillen möglichst in den ersten 6 Monaten empfohlen, dann weiteres Stillen mit Beikost, bis sich das Kind von der Brust entwöhnt hat, wenn möglich bis zum zweiten Geburtstag und darüber hinaus. In der Schweiz wird dies bei weitem noch nicht so praktiziert, aber ebenfalls empfohlen.
Kind und Mutter profitieren vom Stillen: durch die Stillhormone wird die Mutter-Kind-Bindung gestärkt, das Kind erfreut sich über einen guten Aufbau des Immunschutzes und Mikrobioms. Dadurch sind weniger Allergien und Nahrungsunverträglichkeiten zu erwarten, das Stillen trainiert die Sprechmuskeln beim Saugen an der Brust und das Kind wird im späteren Leben ein viel niedrigeres Risiko haben, an Diabetes oder Kreislauferkrankungen zu leiden. Wie die Mutter übrigens auch. Zudem senkt sich bei der stillenden Frau das Risiko zum Brust- und Gebärmutterhalskrebs mit jedem Stillmonat. Dies sind nur einige Vorzüge des Stillens. Wie habt ihr die Stillzeit erlebt? Wir freuen uns eure Stillgeschichten und Fragen.
Wissenswertes
Merkblätter und Videos zum Thema Stillen
Buchempfehlung «Das Handbuch für die stillende Mutter» La Leche League Schweiz
Foto von Luiza Braun auf Unsplash